Share on Facebook
LINEで送る
Bookmark this on Yahoo Bookmark
Pocket

ランキンランキングで2014年上半期ヒット商品第1位を獲得したenNatural エンナチュラル グリーンスムージーを毎日朝晩飲み続けて2週間が経過しました。

嬉しいことに、飲んだほうが便秘解消率があがっているんです・・・!
わたしだけじゃなくて、一緒に飲んでいる母も!!

enNatural エンナチュラル グリーンスムージー

抗酸化作用が強いことで知られるスーパーフルーツのアサイーや野菜・フルーツなど合計18種類に酵素と乳酸菌入り。

合成保存料も合成着色料も合成甘味料も不使用なことが購入の決め手でした。
甘味料なんて入っていなくても十分美味しい♪

エンナチュラルグリーンスムージー


 

他のスムージーを飲んでいたんだけど乗り換えた!

Natural Healthy Standard ミネラル酵素グリーンスムージー パッケージ

Natural Healthy Standard ミネラル酵素グリーンスムージー

実は、人気のミネラル酵素グリーンスムージーをすごく気に入って飲んでいました。
ヨーグルトにかけていたので、正確には食べてました。

味もたくさん揃っているし、何より本当に美味しくて・・・!!

・・・美味しいんだけど、大人気すぎて注文が殺到しちゃうのかすぐに届かないんです・・・。

ミネラル酵素グリーンスムージー+シリアルがうますぎて食べ過ぎる罠

余裕をもって買えばいいんだろうけど、なくなりそうになって気がつく→注文しても時間がかかるの繰り返しで、他のスムージーに浮気をしました。

乗り換えたのが、今回紹介する enNatural エンナチュラルグリーンスムージー。

enNatural エンナチュラル グリーンスムージー パッケージ

野菜やフルーツはもちろん入っていますが、スーパーフルーツのアサイーも入ってます!

食物繊維も水溶性、不溶性とちゃんとどちらも入ってます。
(偏ると軟便になったり硬便のきっかけになります)

粉末タイプのスムージーのいいところは、 簡単+手軽+自然派食物繊維が取れる ことですね。

本当は生野菜を自分でミキサーにかけて飲んだほうが身体にもいいことはわかってるけど、性能のいいミキサーをもっていないこと、無精なことを考えるとこのパウダー状になっているほうがわたしにはあってる!

便秘改善に繋がったのはMIX酵素と乳酸菌、水溶性&不溶性食物繊維かも!

わたしは頑固な便秘なのでものすごく実感したわけではないですが、一緒に飲んでいる母がこのスムージーを飲まなくなったら『出にくくなった』と言っています。

確かに言われてみれば、飲んでいるときのほうが出やすかったかも。
多分、その特徴はここだと思う。

  • 食物繊維8300mg(水溶性・不溶性)
  • MIX酵素
  • 20億個乳酸菌(500ナノメートルの乳酸菌20個)

enNatural エンナチュラル グリーンスムージー 成分表示

ナチュラルにこだわっているので、合成着色料・合成甘味料・合成保存料は使っていません。
そういうのはとても嬉しいですね!

原材料も掲載しておいたので、アレルギーがある人はよく見てから試してみてください。

食物繊維8300mg(水溶性・不溶性)

食物繊維は、わたしのように便秘で困ってれば便の状態で種類を変えたほうがいいんだけど、水溶性・不溶性の食物繊維の両方が入っている

水溶性食物繊維は、小腸での栄養の吸収を遅らせて、老廃物を体外へ出そうとしてくれる働きがあるんだそう。
これを取りすぎると軟便になりやすいと聞きました。

不溶性食物繊維は、腸の蠕動運動を促してくれて、腸内に滞留する時間を短くしてくれるんだそう。
これを取りすぎるとコロコロ便になりやすいそうですよ。

グリーンスムージーなら、どちらも入っているので取りすぎるということはないかと思います。

MIX酵素

MIX酵素野草・和漢植物100種類以上に酵母菌、乳酸菌、麹菌で発酵させた食物発酵エキスに活性型酵素をプラスした、独自配合。

そこにアサイーに野菜やフルーツの合計18種類が加わるので、かなり多くの食材で出来ているスムージーですね!

酵素は活性酸素を除去してくれるので、これだけ豊富な酵素だと身体に良さそうだなって思います。

20億個乳酸菌

『500ナノメートルの乳酸菌20個』と表現されています。

詳しいことはわかりませんが、このスムージーで一緒に乳酸菌も取れるんだなということ。
腸内環境の改善には乳酸菌は大事ですから、これだけ入っているとやはり便秘改善につながるのかも。

実際に母はグリーンスムージーを飲んでいるほうが快調だと言っていますしね。

enNatural エンナチュラル グリーンスムージー
【成分】
アカシア食物繊維、砂糖、コンニャクイモ抽出物、リンゴ食物繊維、野菜末(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、かぼちゃ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト)、粉末油脂(乳を含む)、大麦若葉末、クロレラ加工末、植物発酵エキス末(デキストリン)、甜菜糖、黒砂糖、麦芽糖、よもぎ、ウコン、ドクダミ、キダチアロエ、高麗人参、ショウブ葉、オトギリ草、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、トチュウの葉、オオバコ、甘草、松葉、南天の葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブ草、ハト麦、スギナ、ビワ葉、羅漢果、クコの実、レンセンソウ、桃の葉、イチョウ葉、ニンドウの茎・ツル、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイ草、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコの葉、柿の葉、カミツレ、カリン、紫蘇葉、桑の葉、メグスリの木、田七人参、キキョウの根、ナツメ、マタタビ、エビス草の種子、紅参、アガリクス、ルイボス、アムラの実、アザミ根、サラシア、キャッツクロー、梅、金柑、イチジクの実、ミカン、パイナップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、杏、トウガラシ、生姜、椎茸、人参、玉ねぎ、パセリ、キャベツ、ごぼう、もやし、にんにく、昆布、ふのり、大豆、コリアンダー、ピーマン、山芋、ほうれん草、いんげん豆、百合の根、黒豆、アスパラガス、にら、せり、れんこん、きくらげ、マンゴー、レイシ、パパイヤ、梨、バナナ、ビワの実、グァバ、スターフルーツ、レンブ、パッションフルーツ、リュウガン、スイカズラの花、ハイビスカス、こうぞりな、やまたばこ、抹茶)、アサイー果汁末、リンゴ果汁末、オレンジ果汁末、バナナ果汁末、穀物発酵エキス末(小麦を含む)、アフリカマンゴノキエキス末、乳酸菌末(殺菌)、増粘剤(グァーガム)、香料、酸味料、甘味料(ステビア)、V.C、V.E、ナイアシンアミド、パントテン酸Ca、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12

エンナチュラルグリーンスムージーを飲んでみた

enNatural エンナチュラル グリーンスムージー 粉末

この粉末を、手持ちのシェーカーに水と一緒に入れてシェイクしてみました。

結構甘味があって美味しいです!
とても飲みやすい。

enNatural エンナチュラル グリーンスムージー 水でスムージーを作ってみた

牛乳で作っても美味しいそうですが、わたしは牛乳にアレルギーがあるので、豆乳で作って飲んだり、ヨーグルトに入れたりしています。

時間を少し置くと、ボリュームが出てきてお腹が一杯になるのが早くなる。
パッケージを見てみたら、『一食置き換えプラン』というのがあって、分量を多めに作るとこれだけで大丈夫なんですね。

enNatural エンナチュラル グリーンスムージー 置き換えダイエットにも!

味も美味しいし、確かにこれならダイエットをしても続けられそうですね。

エンナチュラルグリーンスムージーとミネラル酵素グリーンスムージー、ずばりどっちが美味しい?

今回飲んだエンナチュラルグリーンスムージーとミネラル酵素グリーンスムージーの味を比較すると、正直いえばミネラル酵素グリーンスムージーのほうが好き。

でも、発送までに時間がかかるからな~。
エンナチュラルグリーンスムージーも美味しいし、当分はこっちを飲むと思います。

そろそろなくなりそうなので、追加で購入しました♪

アサイーをもっと取りたい人はアサイースムージーもあるよ!

わたしはアイハーブでアサイーなどが入っている粉末を個人輸入しているので今回は選びませんでしたが、エンナチュラルグリーンスムージーにはアサイーベリースムージーもあります。

アサイーの他、クランベリーやラズベリー、ブルーベリー、カシス、カムカム、アセロラ、イチゴ、リンゴ、マキベリーなどのスーパーフルーツ系がたくさん入っています。

こちらのほうが抗酸化作用が高そう!
ベリー系がお好きな人はこっちもよさそうですね。

今回紹介した商品はこちら エンナチュラルグリーンスムージー

[PR]

  • スポンサーリンク
  • スポンサーリンク
Share on Facebook
LINEで送る
Bookmark this on Yahoo Bookmark
Pocket

ブログランキングに参加しています。応援クリックが更新の励みになります!

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ にほんブログ村 ファッションブログへ