温むすびの冷えとり入門お試し２足セットは、これから冷え取り健康法をはじめてみたい初心者向けのセットです。
これから冷え取りをはじめてみたい人、ゆるくのんびり続けている人によさそうです。
温むすびの冷え取り入門お試し２足セット
温むすびの冷えとり入門お試し２足セットにご縁があってモニターさせていただきました。
新潟にある自社工場で作られています。
冷え取り健康法というもので、すごく簡単にいうと１足目にシルク、２足目にコットンを重ね履きをして足を温めようというもの。
わたしも３年はのんびりと続けていると思います。
熱心な人は４枚、６枚、８枚と重ね履きをしているので、２足の重ね履きはお試しの初心者向けなんです。
温むすびの冷えとり入門お試し２足セットは、中にシルクの５本指靴下と普通のタイプの綿の先丸靴下の２足が入っています。
この２足を同時に使います。
重ね履きをすることで上半身を涼しく下半身を温めるう頭寒足熱状態を作り出して、半身浴をしている状態にし、老廃物を出していこうという考えのものです。
１足目のシルクの靴下は、かかとなしのタイプ。
冷えとり靴下は基本締めない靴下を着用するので、だぶだぶなものが多いんですが、こちらのシルクの靴下は編み方が工夫されていてずれにくいかんじになっています。
冷え取り初心者の人でずれるかんじが苦手な人には、こういうタイプの靴下のほうが向いていそうです。
２足目は普通の綿の靴下です。
色はグレー、ブラック、ベージュの３足から選べます。
（１足目は共通で選べません）
実際に履いてみた
冷え取り靴下を実際に履いてみました。
わたしは冷え取り健康法を実践していますが、かなりのんびりマイペースにやっているタイプ。
冬は昼夜履いていますが、夏は夜だけだったり、靴下１枚だけだったりと、かなり適当です（^^;）
まずは１足目のシルクの５本指靴下を履きます。
最初、５本指靴下を履きなれないときは履きにくいと思っていたし、ちょっと面倒だとかんじることもありましたが、靴下の穴のあく場所で体のどこが悪いなどを知ることができるので、アトピー治療のサポートで使っていました。
２足目は綿の靴下を履きます。
わたしは秋冬は日常は２足重ね履きをしていますので、普段に取り入れやすいブラックにしました。
１足目のシルク、２足目のコットンと重ね履きをしますので、長さがコットンのほうが若干長く作られています。
重ね履きをしても、下の５本指靴下がチラ見えしませんので、こっそり続けたい人も向いています。
最初はわからないと思いますが、履きはじめて何日かすると、自分の足がすごく冷えていたことを実感してくるのが不思議。
わたしも久々に２枚履きましたが足が思いのほか冷えていたことに気がつきました。
もし冷え取りを本格的にはじめたいなら一度、冷え取り健康法の本も読まれることをおすすめします^^
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