冷え取り健康法

シルク→コットンの重ね履き靴下が冷え性にいい!初心者向け冷え取り健康法靴下セット[温むすび]

温むすびの冷えとり入門お試し2足セットは、これから冷え取り健康法をはじめてみたい初心者向けのセットです。 これから冷え取りをはじめてみたい人、ゆるくのんびり続けている人によさそうです。 温むすび楽天市場店

冷房の冷え対策におすすめシルク靴下やウォーマーまとめ[温むすび]

先月、日頃から冷え取り靴下を履いていたのに、暑いからとサンダル&素足で過ごした日々1週間ほど、それが原因でその月の生理痛はものすごく酷く、冷えの恐ろしさを再認識したばかりのさくらです。 今回、たまたま立ち寄った楽フェスに出展されていた冷え取り靴下や腹巻の温むすびさんのブースで商品を見せていただきまし…

  • 2013.11.01

メンタル面のめんげん、心の毒は体の4900倍・・・これが実に辛い

冷え取り健康法をはじめて約2年ほどになります。 シルク・綿の素材の靴下を重ね履きして体内にたまった悪いものを出そうというもの。 悪いものの出方は人それぞれで、一般的には靴下に穴があくといわれています。 わたしは風水的にシルクを身に着けると毒だしになるのでいいと聞き、実践を始めたのですがシルクアイテム…

暑いからこそ冷え取りを!トゥシェで買った冷房対策も兼ねたレッグウオーマーや指先オープンシルク靴下

残暑に入っていますが、まだまだ冷房が大活躍のため、足の冷えがビンビンで困っている人・さくらです。こんにちは。 自覚はなかったんだけど、同じ空間にいることが多い母が毎日こむら返り(脹脛がつること)に苦しんでいるのを見て、気がついたら自分もとても冷えていることを再認識。 それから、暑いけど真面目に靴下を…

冷房で足が冷える!でも靴下を脱ぎたい・・・。冷房対策の冷え取りアイテムを購入しました。

地味にゆっくりと冷え取り健康法を実践している人・さくらです。こんにちは。 冷え取り健康法は、絹と綿の靴下を交互に履いて、身体の冷え(毒素)を出そうというものです。 本格的にやっている人もいれば、マイペースでやっている人もいる。 わたしは、めんげん(身体の毒だし)が耐え切れないのでのんびりマイペースで…

冷え取り健康法をはじめたことで、家族にかける心配をどうすればいいのかを悩む

冷え取り健康法をのんびりはじめて、1年とちょっと経過しました。 冷え取り健康法は、シルクの靴下と綿の靴下を重ね履きして、身体から冷えとなくすことで、健康になろうという考えの健康法。 わたしはすぐに悩むタイプなので、冷え取り健康法についてはまだブログではちゃんと語っていません。 いいこともあるけど、人…

シルクパーティー「絹木綿5本指靴下」色も選べる絹+綿の冷えとり靴下

モニプラでシルクパーティーの「絹木綿5本指靴下」のモニターが当選しました! 絹の靴下→綿の靴下と、靴下を重ねて履く冷え取り健康法を実践中です。 冷え取り用の靴下って、白、黒、ベージュがメインなので、色がついた靴下があまりないのですが、今回お試しさせてもらった「絹木綿5本指靴下」は、黒・紺・グレー・ラ…

「冷え取り健康法」のアトピー・湿疹のめんげんがツライときに試す5つの方法

冷え取り健康法を始めて、実は一年になります。 あまり冷え取りについてブログに感想を書いたことがないんですが、それには理由がありました。 「冷え取りって人に勧めていいのかな・・・」ってずっと思ってた。 もともと、小さいころからのアトピー性皮膚炎が長引いた大人アトピーなので、身体や顔に湿疹があって、それ…

冷え性を知って、冷えを改善するための方法

最近、よく「冷え」とブラウザの検索に文字を入れると、すぐに「冷え取り」という単語が出てくるようになりました。 身体が冷えているって、実は本人はあまり気がついていないもの。 「隠れ冷え性」の人もいっぱいいると思う。 「ただ身体が寒いだけなんじゃじゃない?」 簡単に思ってたし、わたしもあまり冷えている自…